Prihlásiť
Vyhľadávanie
Nastavenie
O knižnici
Novinky
-100 - -Apo
-Ara - -CEP
-Čer - -Dik
-Din - -F&S
-F1 - -Imm
-In - -Kom
-Kon - -Lev
-Lex - -Mod
-Moj - -Per
-PES - -Prí
-Pří - -Sat
-Sbí - -Sra
-Sta - -Tra
-Tre - -VTM
-Výb - ab H
Abag - Adle
Adli - Alge
Algr - Ande
Andj - Arlt
Arma - Aval
Avar - Bake
Bakk - Barb
Barč - Bart
Bárt - Beat
Beau - Bell
Belm - Berá
Bera - Beth
Bett - Birr
Bisc - Blaž
Blec - Boke
Boko - Both
Botí - Bran
Bras - Bris
Brit - Brug
Brůh - Bukv
Buľ, - Butl
Búto - Camp
Čamp - Carr
Čars - Cele
Céli - Červ
Cerv - Chau
Chav - Chro
Chrt - Číže
Čížk - Cole
Colf - Corn
Corr - Crui
Crum - Dahl
Dahr - Davi
Daví - De P
de P - Demj
Deml - Dieš
Dies - Dokt
Dolá - Dost
Dotl - Druž
Drve - Dura
Durb - Dyer
Dyga - Eism
Eisn - Entr
Eötv - Fabo
Fabr - Fejé
Feje - Fifk
Figd - Flau
Flav - Forr
Forš - Fred
Free - Ftáč
Ftor - Galb
Galč - Gavl
Gavo - Gibs
Gidd - Goff
Gofr - Gott
Gött - Gree
Greg - Grub
Grue - Habř
Habr - Halí
Haľk - Hano
Hanr - Harr
Hárs - Havl
Havr - Hejn
Hejt - Herr
Hers - Hirs
Hirt - Hoel
Hoem - Holo
Hols - Horč
Hoře - Hovo
Howa - Hrub
Hrud - Hunt
Huny - Inch
Incl - Jahn
Jähn - Janí
Jani - Jedl
Jedn - Jilí
Jílk - Jone
Jong - Jušk
Jusk - Kali
Kall - Kari
Karj - Kay,
Kaye - Kern
Kero - Kirk
Kirn - Klim
Klím - Koch
Kočí - Kolm
Koln - Kopp
Köpp - Kote
Kotě - Kozá
Koza - Krat
Krau - Křiv
Kriv - Kubá
Kube - Kuld
Kule - Kuzn
Kuźn - Lake
Lakh - Laro
LaRo - Leat
Leav - Lend
Leng - Lhot
Li, - Lišk
List - Lore
Lori - Lukš
Lulá - Mach
Mách - Mahl
Mahm - Man-
Maňá - Marg
Marh - Mart
Márt - Matr
Mats - McCa
McCh - Med,
Mede - Merl
Mero - Mičk
Míčk - Miln
Milo - Moha
Mohe - Mora
Morá - Mowe
Mowr - Murp
Murr - Navr
Naxe - Nesv
Nešv - Nito
Nive - Nová
Nova - O'Ro
O'Sh - Olso
Olšo - Osif
Osin - Pala
Palá - Park
Parl - Pave
Pavi - Pejč
Pejř - Pešť
Pešt - Píč,
Pica - Pitt
Pitz - Pohl
Pohn - Pono
Pont - Prac
Prač - Proc
Proč - Puzo
Puzy - Rako
Rakú - Réde
Redf - Rend
René - Rieb
Rieč - Robi
Robl - Rose
Rosi - Rubi
Rubí - Ryba
Rybá - Saha
Šáhí - Sans
Sant - Sche
Schi - Schu
Schü - Sedl
Sedm - Šest
Sest - Ship
Shir - Šime
Sime - Site
Šiti - Slab
Slac - Šmej
Smej - Snic
Snid - Šopá
Sopk - Spie
Špie - Stan
Staň - Stei
Štei - Štoc
Stoc - Stri
Stří - Sue,
Süe- - Švar
Švař - Swal
Swan - Tamm
Tamp - Terr
Terš - Tich
Tidb - Tomi
Tomí - Trév
Trev - Ture
Turg - Urba
Urbá - Vale
Valé - Vani
Vaňk - Végh
Vegr - Vice
Vích - Vlce
Vlče - von
Von - Vrzá
Vrzg - Wall
Walm - Wegl
Wegn - Weyd
Whal - Will
Wilm - Woll
Wöll - Yusc
Yves - Zare
Žare - Žero
Žert - Zoun
Zozu - Østb
< Predchádzajúci
Nasledujúci >
DigiBooks - Prezeranie autora

Autor: Malachov; Gennadij P. Rok narodenia: 1954   Rok úmrtia: -
Poznámka: Gennadij Malachov (*1954) je ruský autor knih o zdraví, léčení a zdravém životním stylu. Narodil se v malém městečku Kamensk-Šachtinsk v Rostovské oblasti. Od malička má rád přírodu, v mládí hodně sportoval, věnoval se atletice. Dálkově studoval v Rostovské pobočce Moskevské vysoké školy tělovýchovy a souběžně s tím pracoval - postupně jako tělovýchovný instruktor, potápěč a velitel záchranné stanice. Ve dvaceti letech ho začaly trápit bolesti zad a hemeroidy. Lékaři mu nedokázali příliš pomoci, proto se snažil pomoci si sám. Studoval alternativní léčebné postupy, tibetské a čínské lékařství. Později vytvořil vlastní soustavu uzdravování, kterou si ověřoval sám na sobě.
První knihu vydal vlastním nákladem v roce 1989. Brzy následovala další vydání v různých nakladatelstvích. Přes kritiku ze strany lékařů jsou jeho knihy stále velice populární a prodalo se jich několik milionů výtisků. Dosti často se objevuje v ruských a ukrajinských televizních stanicích, a to nejen jako host, ale i jako moderátor vlastních pořadů.

Názov: Bioenergetika člověkaJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: -
Poznámka: Tato kniha je věnována důležitým tématům, jakými je bioenergetika a biosyntéza organizmu člověka. Čtenář má možnost získat informace o tom, co nutí člověka k tomu, že ztrácí energii, a co mu pomáhá k tomu, aby si ji zase doplnil. Velmi podrobně jsou zde popsány prostředky, umožňující zvýšit bioenergetiku: pohyb, správná výživa, hladovění, dýchání, vodoléčba. Přístup ke zdraví člověka z hlediska medicíny, který je v současné době tak rozšířený, je cestou do neznáma, ale promyšlená práce s vlastním tělem, vedoucí k podpoře biosyntézy, je správná cesta k dlouhému a plnohodnotnému životu. Autor zve všechny zájemce na tuto cestu, o níž věděli dávní lékaři a léčitelé a upozorňují na ni i současní zdravotníci. Autor v této knize ukazuje, jak je možné pomocí jednoduchých a dostupných metod zkvalitnit procesy biosyntézy a tím zvýšit energetický potenciál člověka.
Tato kniha není lékařskou příručkou, proto všechny problémy konzultujte se svým praktickým lékařem.
FormátStavVeľkosť
djvuSken4286284
docOprava po OCR formát1083392

Názov: Dokonalá očista tělaJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: 1999
Poznámka: V priebehu života sa v našom organizme nahromadí množstvo cudzorodých látok, ktoré sú príčinou rôznych chorôb. Táto publikácia nielenže podáva návod na dôkladné prečistenie celého tela, ale kladie veľký dôraz aj na očistu mysle, bez ktorej by akokoľvek dokonalá očista tela nemala zmysel a nebola by ani trvalo účinná.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát8889344
pdfOprava po OCR formát2880443

Názov: Energetická rovnováha organizmuJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: 2003
Poznámka: Kniha pojednává o způsobech obnovení energetické rovnováhy organismu pomocí přirozených prostředků. Autor vychází ze staré čínské školy.
Vysvětluje, jak funguje mechanismus bioenergetické soustavy lidského organismu. Základním pojmem je čchi - kosmická síla či energie nacházející se v celém vesmíru. Energetická rovnováha každého člověka je nejvíce závislá na vlivu energetických polí sluneční soustavy a zemského povrchu. Člověk může tyto energie ovládat tak, že se řídí biorytmy a vědomě si vybírá místo svého bydliště či pracoviště. Najdete zde mnoho praktických pokynů a rad: recepty na očistu organismu, cvičení a meditace, a též ilustrační příklady ze života.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát869003
pdfOCR text9857352

Názov: HladověníJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Výživa   Rok vydania: 2002
Poznámka: Hladovění patří od nepaměti mezi přírodní způsoby léčby. Autor, dobře obeznámený s použitím léčebného hladovění v ájurvédě, ruském lidovém léčitelství i v současné západní a východní medicíně, shrnuje do této publikace zkušenosti a poznatky o hladovění. Vysvětluje, co se v organismu při hladovění děje, různé způsoby hladovění i to, jak správně hladovění začít a končit. Při tom bere ohled i na vhodnou roční, případně denní dobu, která je pro určitý způsob hladovění vhodná. Závěrem uvádí řadu potíží a způsob jejich léčby hladem.
FormátStavVeľkosť
docx1. korektúra604940
pdfOprava po OCR formát1192236

Názov: Individuální konstituce a zdravíJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: -
Poznámka: Známý ruský alternativní lékař tvrdí, že různá zdravotní doporučení nelze stavět kupříkladu pouze na populárním typu léčby pomocí krevních skupin, ale že je nutné znát celkovou konstituci člověka. Podle Jeho teorie existují tři konstituce založené na třech životních principech, jimiž jsou vítr, sliz a žluč. Ke zjištění vlastní konstituce slouží test: Jakmile budete vědět. Jaký typ jste, najdete dále v textu ukázkový jídelníček i jiná praktická doporučení. Další podstatné informace k této problematice jsou pak řešeny formou otázek a odpovědí.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát887808

Názov: Jak se zbavit parazitůJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: 2001
Poznámka: Tato kniha předkládá širokou škálu hodnotných rad a doporučeni, jak se bránit parazitům různého druhu. Každý člověk má nějaké parazity: ať už jde o mikroby, viry, hlísty či energetické cizopasníky. Ovšem zdaleka ne každý kvůli nim onemocní. To hrozí pouze těm, kteří si nevhodnými omocemi, životním stylem, zvyky a stravováním znečistili organismus a oslabili si obranyschopnost těla. Na kvalitu tělesných sil a míru nečistot mají největší vliv naše emoce, způsob života, zvyky, stravování, věk, klima a energetičtí parazité. Těchto sedm aspektu také ovlivňuje naše zdraví.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát1100800
pdfOCR text9716337

Názov: Jak vyléčit 200 nejčastějších nemocíJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Alternatívna medicína   Rok vydania: -
Poznámka: Uznávaný ruský lékař, zaměřený na metody přírodní léčby, předkládá známé i méně známé recepty založené na terapii urinou, detoxikaci organismu nebo fytoterapii, jejichž účinnost byla mnohokrát prověřena v praxi. Kromě toho nabízí různé rady a doporučeni, jak se při té či oné nemoci zbavit potíží. V neposlední řadě také využívá zkušenosti svých čtenářů. První část knihy obsahuje teoretický výklad, v druhé naleznete jednotlivé nemoci s krátkým popisem, seznamem doporučení a léčebnými recepty, seřazenými podle abecedy.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát386958
djvuOCR obrázky3252329

Názov: Léčivá detoxikace hladem 1 - TeorieJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Výživa   Rok vydania: -
Poznámka: Kniha je jednou z nejdůležitějších prací v oblasti hladovění. Autor zde mimo jiné podrobně zpracoval účinky hladovění na příčiny nemocí, jež se v knihách jiných autorů neobjevují. Podrobně pojednává například o tom, jak hlad ovlivňuje naše vědomí; jak správně hladovět s přihlédnutím na tělesnou konstituci, věk a roční období. Dozvíte se, jak hladovka působí na vaše zdraví a vědomí a dále, jak dlouho máte hladovět v konkrétních případech.
Je to velmi užitečná příručka, která vysvětluje, že hladovění je nauka o člověku a jeho možnostech.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát200095

Názov: Léčivá detoxikace hladem 2 - Praktická částJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Výživa   Rok vydania: -
Poznámka: Hladovění je velmi působivým léčebným prostředkem, pokud se provádí správně a s porozuměním. Známý a zkušený autor vám vysvětlí, jak se máte na hladovku připravit. Jedním z faktorů přípravné části je také doba, po kterou chcete hladovět. Autor vás ve svém textu poučí o různých formách hladovění (například při akutních a chronických onemocněních nebo při narkomanii a alkoholismu), v úvahu bere i věk člověka a věnuje se také otázce tělesné hmotnosti. Jestliže se necháte poučit, budete mít záruku, že si neublížíte a hladovka vám opravdu zázračně pomůže.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát380632

Názov: Lunární kalendářJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: -
Poznámka: Publikace, jíž držíte v rukou, je specializovanou příručkou s radami pro každý den. Týkají se zdraví. Nahradí mnoho jiných knih a kalendářů na zmíněné téma. To je její předností. Nevztahuje se k žádnému konkrétnímu roku a proto ji lze využít i v letech následujících.
V knize jsou uvedeny konkrétní rady co dělat dnes, zítra, pozítří, jak se připravit k té či oné ozdravné proceduře, kdy je nejvhodnější léčit určitou chorobu a kdy je třeba na sebe dát pozor. Kromě toho jsou zde zaznamená¬ny specifické vědomosti vztahující se k otázkám vlastního zdraví a rovněž jsou popsány zkušenosti lidí, kteří prodělali určitou ozdravnou kúru nebo kteří prodělali nějakou nemoc.
Uvedený materiál je sestaven tak, abyste si to či ono téma osvojili právě v den, který je nejvhodnější. Zmíněný přístup umožňuje výrazně zvýšit efektivitu nastudování potřebných vědomostí.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát475912

Názov: Neobvyklé způsoby uzdravení a léčbyJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Alternatívna medicína   Rok vydania: -
Poznámka: V této knize jsou shromážděny různé neobvyklé způsoby léčení. Hlavní pozornost je věnována léčebným vlastnostem sloučenin uhlíku – konkrétně léčbě petrolejem, Todikampem a dalšími preparáty tohoto typu, které se během mnoha let praxe při léčbě různých nemocí výborně osvědčily. Zvláštní kapitola je věnována léčbě onkologických nemocí pomocí petroleje. Kromě toho zde naleznete užitečné informace o léčení bylinami, o urinoterapii, o metodách léčby pomocí různých nerostů, kovů i vody a rovněž originální způsoby očisty organismu.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát941568

Názov: Očista těla a správná výživaJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Výživa   Rok vydania: -
Poznámka: Tato kniha je úvodní části díla Gennadije Malachova, jež je věnováno unikátní metodice uzdravení. Autor ukazuje, že prostřednictvím očisty organizmu a správné výživy je možné obnovit normální stav krevního oběhu, dýchání, pohybového aparátu i nervového systému. Kniha obsahuje konkrétní doporučení, jak dosáhnout uzdravení netradičními metodami, dále v ní najdete cvičení, která posilují obranné síly organizmu, metody, jak předcházet různým nemocem a jak se jich zbavit, očistné procesy a postupy, které jsou zaměřeny na vylučování odpadních látek, jež potlačují životní síly.
Kniha je určena širokému okruhu čtenářů.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát1058816

Názov: Osud, život, zdravíJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: 2008
Rok vydania originálu: 2006   
Poznámka: Karma, ůděl, osud, hřích... Tato slova zcela úzce souvisejí s kvalitou našeho života. Špatné zdraví, nesoulad v rodině i problémy v podnikání zaviňuje špatná karma. Dostává člověk svoji špatnou karmu od narození, nebo je za svoji kladnou (či zápornou) karmu odpovědný sám? Můžeme změnit svůj osud? Pokud porozumíme karmickým zákonům a naučíme se s nimi pracovat, prospěje to našemu duchovnímu rozvoji i pozemskému štěstí. S tím vším vás seznámí kniha klasika přírodní léčby Gennadije Malachova.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát704000
pdfOCR text2442036

Názov: Povaha člověka a její vliv na zdraví a životJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: -
Poznámka: Souvislost mezi nemocí a psychikou je v současnosti všeobecně uznávaná a zkoumaná – především z pohledu holistické a psychosomatické medicíny. Malachov se ale nezabývá subtilními nevědomými nebo dokonce karmickými příčinami symptomů. Jeho pohled je jednodušší, střízlivější, lidštější – mluví totiž o vlastnostech, jako je tvrdohlavost, vytrvalost, lenost, strach atd. Pro Malachova je jedním z hlavních klíčů ke zdraví sebedisciplína, vnitřní síla a odhodlání, ale i pokora, jemnost a cit pro míru. Všechny tyto faktory autor rozebírá a vysvětluje na příkladu známé osobnosti, slavného ruského vzpěrače Vlasova, svého času světového šampióna, který se na vrcholu své sportovní kariéry fyzicky zcela zhroutil. Těžké krizi však nepodlehl a pustil se do boje se svým zničeným a oslabeným organizmem. Jeho podrobné zápisky z tohoto dlouhého a bolestného procesu dokonale posloužily autorovu záměru poukázat na souvislost mezi povahovými vlastnostmi člověka, jeho životosprávou a zdravotním stavem, jakož i cestou k uzdravení.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR text857088

Názov: Totální detoxikaceJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Zdravoveda   Rok vydania: 2000
Rok vydania originálu: 1997   
Poznámka: Úplná očista organismu

Léčení a prevence všech nemocí dokonalou očistou vnitřních orgánů. Víte, co způsobuje většinu nemocí? Jak se zbavit nemocí, které nedokážou léčit ani lékaři? Léčení a omlazování lidského organizmu pomocí celkové detoxikace. Uzdravující procedury, speciální cviky, jóga, diety, očistné kúry...
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát1813504
pdfSken21945767

Názov: Urinoterapie 1 - teorie / Lék z vlastní čistírnyJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Alternatívna medicína   Rok vydania: 2007   Číslo vydania: 1
Poznámka: V první knize tohoto odborného a obsáhlého díla se dozvíte množství pozoruhodných skutečností o lidské moči – jak vzniká, jaké má vlastnosti a z čeho je složená, jaký je její léčebný mechanismus a díky čemu má moc léčit a posilovat organismus.
Najdete zde mnoho praktických zkušeností a doporučení, za jakým účelem a jak ji využívat. A budete si moci sami vybrat způsoby a metody urinoterapie, jež vám nejvíce vyhovují.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát575763

Názov: Urinoterapie 2 - praxe / Lék z vlastní čistírnyJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Alternatívna medicína   Rok vydania: 2008   Číslo vydania: 1
Poznámka: Druhá, praktická část Malachovova díla o urinoterapii uvádí množství skutečných případů i zkušeností s urinoterapií a odpovídá na otázky s nimi spojené. Dozvíte se, co vás při léčbě čeká a jaké jsou možné projevy krize. Naučíte se, jak a kdy s touto formou terapie začít, a hlavně zde najdete různé postupy, recepty, kúry a návody na léčbu konkrétních potížích, díky nimž pochopíte rozmanité účinky moči.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát425746

Názov: Urinoterapie a biorytmologieJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Alternatívna medicína   Rok vydania: 2006
Poznámka: Další z řady odborných knih Gennadije Malachova se zabývá základy biorytmologie a unikátní metodou uzdravení - urinoterapií.
Mnoho lidí se přesvědčilo o tom, že v určitých dnech mohou hladovět a zároveň zvládnou i velké fyzické zatížení, ale v jiných dnech se jim to nepodaří. Hlavní příčinou je to, že sami narušují přirozené životní rytmy; chtějí být zdraví, ale nedodržují přírodní zákony. V průběhu provádění ozdravných procedur je základem úspěchu přizpůsobení se sezónním, měsíčním a denním biorytmům. Autor dále hovoří o možnostech urínoterapie, které je věnována druhá část knihy. Tato léčba může v mnohých případech přinést ulehčení, nebo dokonce zachránit život člověka či jej prodloužit. Kromě důkladného všeobecného seznámení se s principy urinoterapie zde najdete seznam konkrétních potíží, při nichž tato metoda léčby zabírá.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát480227

Názov: Uzdravení karmyJazyk: Český   Žáner: Duchovné náuky   Rok vydania: -
Poznámka: Karma se v současné době skloňuje téměř ve všech jazycích. Význam tohoto indického slova vyvolává ve vědomí člověka něco, co je nevyhnutelné a co má negativní účinky. Karmu, úděl špatný osud, hřích jsou pojmy, které si člověk ve svém vědomí spojuje s určitým trestem za minulé přestupky. Za naše špatné zdraví může karma. Za neúspěšný život může karma, za to, že se nám nedaří, může karma, za to, že nemáme štěstí, může karma. Tento přehled bychom mohli rozšířit a vždy za všechno může karma. Jaká je úloha samotného člověka ve vytvořené karmě? Jaké druhy karmy existují a jak je možné pracovat s karmou? Proč vlastně potřebujeme karmu? Na všechny tyto i další otázky odpovídá G. Malachov v této knize a konstatuje, že je potřeba nejen chápat karmické zákony, ale že také s nimi pracovat. Jedině práce s karmou bude k užitku v duchovní evoluci a pozemskému blahobytu člověka. Autor ze svých zkušeností hovoří o tom, že našim úkolem je, abychom se nebáli karmy a abychom s ní vědomě pracovali. To je také smyslem této knihy.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát757760

Názov: Zlatá pravidla očisty a hladověníJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Výživa   Rok vydania: 2010
Poznámka: V této knize jsou vysvětlena všechna pravidla, která je nutno dodržovat při očistě organismu a hladovění. Hlad je totiž tím nejlepším a pro každého dostupným prostředkem k očistě. Při dodržování uvedených pravidel a rad se vyvarujete možných chyb, jež mohou zdraví poškodit. Autor vysvětluje, jak se k hladovění správně připravit po psychické stránce, co v organismu během jeho očisty probíhá a jakým způsobem hladovku zahájit i ukončit.
Správnou a efektivní očistou organismu vyřešíte mnohé zdravotní problémy, zbavíte se škodlivých návyků, zlepšíte si karmu, absolvujete duševní očistu a lépe poznáte sami sebe.
FormátStavVeľkosť
docxOprava po OCR formát252922
pdfOCR text2996422

Názov: Zlatá pravidla stravováníJazyk: Český   Žáner: Zdravotníctvo - Výživa   Rok vydania: 2008
Poznámka: Znýmý lékař si je vědom toho, že dnes existuje obrovské množství knih o výživě, a proto se pokusil sestavit nejdůležitější principy, kterými bychom se měli řídit, pokud chceme zdravě jíst a být zdraví. Patří k nim například nezbytnost jíst v klidu a pomalu, jen čerstvá a čerstvě připravená jídla, na která máte právě chuť, a jenom když máte hlad, přičemž při prvních pocitech nasycení je třeba s jídlem skončit.
Na rozdíl od většiny jiných knih a metod přistupuje tato kniha k tématu od základu a zaměřuje se na těchto pět oblastí:
1. Základní poznatky o trávicí soustavě lidského organismu.
2. Vzájemné působení potravy a organismu.
3. Sestavení individuálního jídelníčku.
4. Obecné znalosti o potravinách.
5. Jídlo jako lék i prevence.
FormátStavVeľkosť
docOprava po OCR formát1245184
pdfOCR text9932302