Informácie o titule

Surová strava a cestovanie (Surová strava a cestovanie; Ako byť fit nielen pri cestovaní)

Autor: Kováčová, Alexandra

Žáner: Životný štýl - Vitariánstvo

Jazyk: Slovenský

Rok: 2014

Číslo vydania: 1

Rok originálneho vydania: 2014

Popis:

Ako byť fit nielen pri cestovaní

Chcete byť fit nielen pri cestovaní? Chcete mať viac energie, lepšie zdravie, čistejšiu myseľ a ideálnu váhu?Tento ebook ponúka najlepšie zaručené tipy ako byť fit fyzicky, mentálne, ale aj spirituálne. Popisuje nielen zlepšenie autorkinho zdravia, ale takisto ako surová strava ovplyvnila životy ďalších 24 Slovákov a Čechov, 18 dôvodov prečo konzumovať surovú stravu a spomína aj raw reštaurácie a kurzy na Slovensku a v Čechách. Navyše, 36 slávnych zahraničných cestovateľov a blogerov nám v ebooku tiež prezradí ich tajné tipy na to, ako sa sami udržujú fit na cestách po svete. V závere nájdete jednoduchý zdravý jedálniček s fotkami jedál na celý týždeň - až 5 rôznych jedál denne po dobu 7 dní.