Informácie o titule

Smoothies - Zelené koktejly (10-Day Green Smoothie Cleanse)

Autor: Smithová, J.J.

Žáner: Životný štýl - Vitariánstvo

Jazyk: Český

Rok: 2015

Číslo vydania: 1

Rok originálneho vydania: 2014

Popis:

10 dní detoxikace.
Už vícekrát se na trhu objevily příručky k ozdravení či zhubnutí na bázi zeleninových koktejlů. Tato metoda tělesné úlevy a regenerace je jednou z mála skutečně funkčních, a proto čas od času vycházejí další, aktualizované tituly na totéž téma. Nejno vějším z nich je metoda americké nutriční poradkyně JJ Smithové, která sestavila precizní desetidenní plán na detoxikaci organismu pomocí syrových koktejlů ze zeleniny, ovoce a dalších přísad, avšak zároveň nabízí možnost využít tyto koktejly pro trv alou změnu stravování, tak aby se shozená kila už nikdy nevrátila. Jak autorka sama říká, "tohle není dieta, ale životní styl!" Knihu doplňují desítky skutečných svědectví a více než stovka receptů na koktejly pro každý den.