Informácie o titule

Hubněte tučnými jídly (Fat for Fuel)

Autor: Mercola, Joseph

Žáner: Životný štýl - Chudnutie

Jazyk: Český

Rok: 2018

Rok originálneho vydania: 2017

Popis:

Jak pomocí revolučního způsobu stravování porazit rakovinu, povzbudit mozek a získat víc energie

Je pro vás zdraví vášeň a chcete zpomalit proces stárnutí? Čelíte vážným onemocněním, jako je obezita, diabetes, Alzheimer či rakovina? Vyzkoušejte rady lékaře Josepha Mercoly. Jednoduše, jasně a racionálně vysvětluje, jak funguje naše tělo na biologické a molekulární úrovni. Radí, jaké potraviny bychom měli jíst, nabízí praktické postupy, kterých se můžeme držet, a způsoby, jak lze sledovat svoje pokroky. Základem je strava založená na vysokém obsahu tuků, adekvátním obsahu bílkovin a nízkém obsahu sacharidů.