Informácie o titule

Zbavte se svého emočního batohu - Jak se osvobodit od nezdravých pocitů (Der emotionale Rucksack. Wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen )

Žáner: Životný štýl - Osobný rozvoj

Jazyk: Český

Rok originálneho vydania: 2018

Popis:

Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost…
Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup.
Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.

Na zobrazenie a stiahnutie súborov je potrebné sa prihlásiť.;