Informácie o titule

Rozvíjejte svůj mozek - Jak věda napomáhá změnit vaše myšlení (Evolve Your Brain: The Science of Changing Your Mind)

Žáner: Životný štýl - Osobný rozvoj

Jazyk: Český

Rok: 2020

Popis:

Divíte se někdy, proč vám hlavou běhají stejné negativní myšlenky? Jaktože se stále vracíte k ubližující rodině, přátelům nebo dalším lidem? Kvůli čemu se stále chováte podle stejných škodlivých návyků nebo omezujících postojů – i když víte, že se budete cítit špatně?
Tato kniha nám pomáhá převzít kontrolu nad naší myslí a vysvětluje, jak mohou myšlenky vytvářet chemické reakce, které nás udržují závislými na zvycích a pocitech, včetně těch, které nás činí nešťastnými.
Kniha tyto informace rozebírá do hloubky.
A když víte, jak jsou tyto zlozvyky vytvořeny, je možné nejen rozbít jejich vzorce, ale také přeprogramovat a rozvíjet svůj mozek, aby si osvojil nové, pozitivní a prospěšné návyky.

Na zobrazenie a stiahnutie súborov je potrebné sa prihlásiť.;