Informácie o titule

Krocení tygra

Autor: Tulku, Akong rinpočhe

Žáner: Duchovné náuky - Náboženstvo

Jazyk: Český

Rok: 2005

Popis:

Tibetská učení pro všední život

Akong Rinpočhe klade ve svém učení velký důraz na terapii jako hodnotnou metodu práce na sobě i práce s každodenními situacemi a potížemi. Jeho terapie je určena pro lidi ze Západu žijící běžným životem. Při jejím vytváření Rinpočhe čerpal z hlubokých znalostí lidské mysli i ze své kvalifikace v tibetském lékařství.
První část knihy Krocení tygra obsahuje obecná ponaučení pro všední život. Všímá si toho, jak prožíváme různé situace a obtíže. Druhá část nabízí různá mentální cvičení, která nám mohou pomoci tyto obtíže zvládat. Lze je považovat za meditace, metody pro relaxaci těla a mysli nebo za mentální terapii.