Informácie o titule

Co je to jóga (How to use yoga )

Autor: Mehta, Mira

Žáner: Duchovné náuky - Joga

Jazyk: Český

Rok: 2005

Rok originálneho vydania: 1993

Popis:

Praktický, snadno zvládnutelný kurs jógy s průvodními fotografiemi.

Podle srozumitelného návodu se naučíte bezpečně provádět polohy jógy a posilovat tak svaly, získávat ohebnost, a zlepšovat celkové zdraví.