Informácie o titule

Tao dechu - naučte se správně dýchat (The Tao of Natural Breathing: For Health, Well-Being and Inner Growth)

Autor: Lewis, Dennis

Žáner: Životný štýl - Osobný rozvoj

Jazyk: Český

Rok: 2000

Číslo vydania: 1

Rok originálneho vydania: 1996

Popis:

OBJEVTE TRANSFORMATIVNÍ MOC PŘIROZENÉHO DÝCHÁNÍ

Tao dechu - naučte se správně dýchat seznamuje čtenáře s fyziologickými, psychologickými a duchovními mechanismy přirozeného dýchání. Dennis Lewis, který čerpá ze svého dlouholetého studia, nám ukazuje, jak se naučit přirozeně dýchat, abychom zlepšili své zdraví, zvýšili svou energii a poznali sami sebe.

"Během posledních několika let bylo publikováno mnoho knih o dechových cvičeních. Žádná z nich se však nezabývá přirozeným dýcháním tak hluboce jako tato důležitá práce. Lewis spojuje v jedné knize psychosomatickou vizi, vědecké poznatky a důležitá cvičení, jež nám mohou pomoci objevit moc přirozeného dýchání a transformovat náš život."

"Tato užitečná a důležitá kniha nám ukazuje, jak tradiční dechová cvičení a moderní experimentální metody mohou zlepšit naše zdraví."