Informácie o titule

Mentální trénink: Praktická kniha jak se uvolňovat, čerpat nové síly a utvářet svůj život (Praxisbuch Mental-Training: entspannen, neue Kraft schöpfen, das Leben gestalten)

Autor Tepperwein, Kurt

Žáner: Životný štýl - Osobný rozvoj

Jazyk: Český

Rok: 2009

Číslo vydania: 1

Rok originálneho vydania: 2006

Popis:

Všichni máme v životě nějaké cíle, velké či malé. Chceme být šťastní a úspěšní a vidět, že se naše sny splnily. Často se však zdá, že jsme si své cíle položili příliš vysoko a přes veškerou snahu je nedokážeme realizovat. Zdá se nám, že jsme se zasekli a život nás zklamal.
Kurt Tepperwein svůj mentální trénink původně vyvinul pro vrcholové sportovce a manažery. Ti jej nadšeně přijali a stal se úspěšnou metodou, s jejíž pomocí můžete i vy uskutečnit své profesní a soukromé tužby a cíle.
V této příručce autor na praktických příkladech a cvičeních ukazuje, jak si osvojit účinné uvolňovací techniky, jak najít nové prameny síly a každý den aktivně a vědomě utvářet život podle vlastních představ.
Vy sami určujete svůj život!