Informácie o titule
Čtyřhodinové tělo (4-hour-body)
Autor Ferris, Timothy
Žáner: Životný štýl - Osobný rozvoj
Jazyk: Český
Rok: 2011
Rok originálneho vydania: 2010
Popis:
Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v nadčlověka. Čtyřhodinové tělo není další knihou o životosprávě a tělesné kondici. Představuje výsledek desetiletého obsesivního bádání, jak obelstít lidské tělo. Obsahuje kolektivní moudrost stovek špičkových sportovců, desítek lékařů a tisícovky hodin osobních experimentů, nad nimiž zůstává rozum stát. Od olympijských tréninkových středisek po neoficiální laboratoře, od Silicon Valley po Jihoafrickou republiku hledal Tim Ferriss odpověď na klíčovou otázku: Jak s co nejmenším úsilím dosáhnout těch nejlepších výsledků při zdokonalování lidského těla?
Na zobrazenie a stiahnutie súborov je potrebné sa prihlásiť.;