| DigiBooks - Prezeranie autora
Autor: Atkins; Robert C. | Rok narodenia: - Rok úmrtia: - |
---|
Názov: Atkinsov program pre život | Jazyk: Slovenský Žáner: Životný štýl - Chudnutie Rok vydania: 2005 |
---|
Názov originálu: Atkins for Life Rok vydania originálu: 2003 | Poznámka: Či už ste zredukovali svoju hmotnosť pomocou Atkinsovho programu a chcete mať úspech aj naďalej, alebo ste nováčik a staráte sa o svoje zdravie a hmotnosť, kniha Atkinsov program pre život je určená práve vám. Je plná rád a tipov, ako zvládať každodenné pokušenia, ktoré predstavujú jedlá bohaté na sacharidy. V knihe objavíte: - 200 jedálnych lístkov – vydržia vám vyše šesť mesiacov – rozdelené podľa objemu čistých sacharidov v jedlách (45, 60, 80 a 100 gramov) - 125 receptov vrátane chutných raňajok, výborných obedov, lahodných večerí a drobných maškŕt - ako pripraviť sviatočné jedlo a fantastické pokrmy z rôznych kútov sveta – a všetky s nízkym obsahom sacharidov! - fotografie a príbehy ľudí, ktorí vyhrali boj s nadváhou, a ich rady a tipy - testy a kvízy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť svoj cieľ a zotrvať pri ňom. |
Formát | Stav | Veľkosť | djvu | Sken | 28714854 |
|