| DigiBooks - Prezeranie autora
Autor: Walek; Pavel | Rok narodenia: - Rok úmrtia: - |
---|
Názov: Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí) | Jazyk: Český Žáner: Zdravotníctvo - Výživa Rok vydania: 2015 |
---|
Spoluautor: Tóth; Josef | Poznámka: Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně!
Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnost. Budete schopni efektivně posoudit, který pohyb je Vám prospěšný a který je pouhou ztrátou času. Své názory podložili více než 250 klinickými studiemi, na které v textu odkazují.
Mimo jiné se můžete těšit na 30 chutných receptů a celou řadu tipů a rad jak zefektivni hubnutí i nabírání svalové hmoty, o kterých ste vůbec neměli tušení! Cílem této knihy je vzdělat čtenáře na úroveň vyšší, než má průměrný výživový poradce. |
Formát | Stav | Veľkosť | docx | 1. korektúra | 426980 |
Názov: Projezte se k novému tělu | Jazyk: Český Žáner: Životný štýl - Chudnutie Rok vydania: 2017 |
---|
Spoluautor: Tóth; Josef | Poznámka: (Aneb hladovění nikam nevede)
Hladovění a různé extrémní diety vás k úspěchu rozhodně nedovedou. Jste připraveni na to, se ke zdravějšímu, krásnějšímu a výkonnějšímu tělu projíst? |
Formát | Stav | Veľkosť | djvu | OCR obrázky | 6889488 |
|