| DigiBooks - Prezeranie autora
Autor: Midal; Fabrice | Rok narodenia: 1967 Rok úmrtia: - |
---|
Poznámka: Fabrice Midal, PhD. (*27.9.1967, Paříž) je francouzský filozof, učitel meditace, historik umění, malíř a básník. Má doktorát z filozofie z Univerzity v Paříži. Je jedním z hlavních francouzských učitelů meditace, zakladatelem Západní školy meditace a autorem několika bestselerů. |
Názov: Dej si pohov! A začni žít | Jazyk: Český Žáner: Životný štýl - Osobný rozvoj Rok vydania: 2019 |
---|
Názov originálu: Foutez-vous la paix! et commencez a vivre Rok vydania originálu: 2017 | Poznámka: Nestresujte se… Meditujte… a tak dál a tak dál. Jsme zahlceni podobnými radami a často sami sebe týráme tím, že se „snažíme víc“, a přesto jsme stále neudělali dost. Je nejvyšší čas přestat se nutit do toho, co si myslíme, že máme dělat, a místo toho si dovolit cítit, co opravdu cítíme, a být tím, kým skutečně jsme.
Přední francouzský učitel meditace Fabrice Midal ve své knize na konkrétních příkladech vysvětluje, proč je osvobození od společenských tlaků a mnohdy vlastních nároků na sebe základním klíčem ke šťastné a smysluplné cestě životem. V 15 kapitolách vás autor provede radikální proměnou pohledu na sebe sama i svět kolem.
Uvědomíte si, že je možné říkat NE nejen na požadavky ostatních, ale především na ty vlastní, kterými sami sebe běžně mučíme a honíme. Naučíte se přijmout sami sebe, zbavíte se nesmyslných výčitek svědomí, probudíte se a stanete se sami sobě nejlepším přítelem. |
Formát | Stav | Veľkosť | pdf | OCR obrázky | 5937823 |
|