| DigiBooks - Prezeranie autora
Autor: Roth; Daniel | Rok narodenia: - Rok úmrtia: - |
---|
Názov: Přerušovaný půst - Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety | Jazyk: Český Žáner: Životný štýl - Chudnutie Rok vydania: 2019 |
---|
Poznámka: Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb. V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě zdraví a štíhlí bez zatěžujících diet. |
Formát | Stav | Veľkosť | docx | Oprava po OCR text | 158634 |
|