| DigiBooks - Prezeranie autora
Názov: Zelené smoothie - Revolúcia vo výžive | Jazyk: Slovenský Žáner: Životný štýl - Vitariánstvo Rok vydania: 2014 Číslo vydania: 1 |
---|
Názov originálu: Green Smoothie Revolution: The Radical Leap Toward Natural Health Rok vydania originálu: 2009 Autor: Boutenko; Victoria | Poznámka: Recepty na jednoduché a zdravé nápoje, ktoré vám upevnia zdravie! 200 overených receptov Málokto z nás si dokáže v dnešnej dobe nájsť čas na vyváženú stravu. Všetci sa niekam ponáhľame, máme stres a nemáme čas. Aj keď na prvý pohľad nemusíme byť chorí, nespavosť, problémy s hmotnosťou, neschopnosť sa sústrediť a únava naznačujú, že niečo s nami nie je v poriadku. Všetko sú to príznaky nedostatku živín. Zelené smoothie – revolúcia vo výžive chce poraziť epidémiu týchto zdravotných problémov vyrovnanou diétou bohatou na živiny. Victoria Boutenko prichádza vo svojej novej knihe s kombináciou správnej výživy a svojich znalostí o smoothie, aby nám pomohla v ceste za zdravím. Potrebujeme k tomu len ovocie, zeleninu a rastliny, ktoré sme možno doteraz považovali za neužitočné. A samozrejme vodu! V Zelenej revolúcii autorka prináša 200 receptov, ktoré v sebe spájajú jednoduchosť (čo sa týka ingrediencií) a rozmanitosť chutí. Naučte sa ako si namixovať chutné zdravé nápoje! |
Formát | Stav | Veľkosť | docx | Oprava po OCR text | 1636727 |
djvu | OCR obrázky | 1450249 |
|