< Predchádzajúci
Nasledujúci >
| DigiBooks - Prezeranie autora
Názov: Pilatesove cvičenia | Jazyk: Slovenský Žáner: Šport - Kondičný Rok vydania: - |
---|
Autor: Ungarová; Alycea | Poznámka: Joseph H.Pilates (1880-1967) vytvoril neobyčajný systém telesných cvičení, zameraný na systém hlbokých stabilizačných svalov. Jeho metódu ako prví ocenili tanečníci. Zistili, že s pomocou Pilatesových cvikov dokážu získať perfektnú stabilitu, skvelú postavu a eleganciu pohybov. Po nich nasledovali športovci, umelci a nakoniec laická verejnosť. Pilatesove kreácie a ich modifikácie cvičia Madonna, Sharon Stoneová, Uma Thurmanová, či David Beckham. Kombinácia tejto inteligentnej liečebnej gymnastiky a rehabilitačnej medicíny patrí k najnovším trendom v prevencii a liečbe porúch chrbtice a pohybového aparátu. |
Formát | Stav | Veľkosť | djvu | Sken | 22903334 |
|